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22 Mai 2020

A qui s'adresse-t-il? Qu’est ce que le coaching de maintenance et à qui s’adresse-t-il ? Si le coaching est un processus qui permet d’accompagner les personnes à vivre en accord avec elles-mêmes,  trouver le juste dosage entre efficacité et quiétude, entrer en contact avec ses propres valeurs et buts, différentes formes en existent, marquant une spécificité d’outils et mé...

21 Mai 2020

Source de souffrance ou de motivation pour le collaborateur? Comment définir le « management par le stress » ? quels en sont les spécificités ? A une époque aussi mouvementée que la nôtre ; concurrence féroce, gains de productivité rapides, instabilité et pression croissante des actionnaires, telles sont quelques caractéristiques de l’environnement de l...

21 Mai 2020

Frédéric Hudson : un « maître en changement continu » Expert en formation et développement d’adultes et professeur à l’université de Columbia aux États-Unis, Frédéric Hudson est philosophe, pédagogue et écrivain, il a fondé le Fielding Institute à Santa Barbara en Californie. Considéré comme l’un des pères du coaching, il propose une théorie sur le changement continu à l’intérieur et ...

21 Mai 2020

Qu’est ce que l’outil 3C, et quels sont ses origines ? Outil d’analyse et d’action en coaching, il a été conçu par Thomas Léonard (1955-2003), un des pères du coaching aux Etats Unis, fondateur de l’ICF (International Coaching Federation) que nous connaissons actuellement comme la plus grande association de coachs professionnels au niveau mondial. Outil simple mais puissant, pouva...

21 Mai 2020

On entend de plus en plus parler du blues du dimanche soir. De quoi s'agit-il ? Est-ce un mythe ou une réalité ? Nous parlons de « Blues du dimanche soir », quand la personne est traversée par un sentiment négatif la veille de la reprise de son activité hebdomadaire. En effet, après un super week-end, la personne peut se sentir démotivée, triste ou même anxieuse. Ap...

20 Mai 2020

Pour accompagner le changement Qu’est-ce que le coaching de croissance et à qui s’adresse-t-il ? La croissance est l’augmentation de la taille d’un être ou d’une organisation. Le mot «croissance»,  associé au « coaching », est un qualificatif désignant un champ d’action des coachs, dédié à la relation d’aide au profit de clients (ou coachés) désirant réaliser un...

20 Mai 2020

Comment le positiver et l'utiliser à bon escient ? Le stress est souvent lié à un état nuisible à l'organisme Humain. Cependant, il n'est pas inutile. Il est même l’issue pour retrouver son niveau optimal de performance, dans des conditions quelques fois insupportables. Le stress est une réponse normale d’adaptation de notre organisme à certaines contraintes et agressions que nous ...

20 Mai 2020

Comment laisser le boulot dehors quand on rentre chez soi ? Il faut tout simplement savoir « lâcher prise » comme disait G. Finley. Autrement dit, mettre des règles claires et les respecter. Une des règles d’or est de se dire que le boulot se termine au niveau de mon bureau, service, cabinet… et je ne peux pas lui accorder au-delà de sept/huit heures quotidiennement. ...

20 Mai 2020

Pour identifier les styles de communication. Comment peut-on définir la PNL ? La Programmation Neuro-Linguistique (ou P.N.L) provient à l’origine des travaux de deux chercheurs américains, Richard Bandler et John Grinder, au milieu des années 70, à l’université de Santa Cruz en Californie. Ensemble, ils se sont concentrés sur des thérapeutes qui obtenaient des résultats extraord...