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07 Juil 2020

En tant que coach personnel et professionnel, pouvez-vous nous expliquer en quoi consiste l’Analyse Transactionnelle et à quoi peut-elle servir ? Souvent lorsqu’on utilise le terme Analyse Transactionnelle ou AT, on fait référence à Eric Berne (son vrai nom est Eric Lennard Bernstein), son principal « inventeur ». C’est un médecin et psychiatre qui a voulu vulgariser (au sens nob...

03 Juin 2020

Qu’appelle-t-on « STRESS » ?Voilà un mot très souvent utilisé, mais, que voulons-nous dire quand nous nous disons « stressés » ? Chacun d’entre nous a déjà fait l’expérience de l’obligation de nous adapter à ce qui fait partie de notre vie : la perte d’un proche, les relations difficiles avec les autres, la solitude, les petites contrariétés quotidiennes, le rythme de vie ...