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C’est parce que la réussite passe par la connaissance de soi !

  • Que vous soyez en cheminement intérieur
  • Que vous éprouviez des difficulté
  • Que vous viviez un changement profond/ majeur
  • Que vous entrepreniez des projets

Ce parcours de développement personnel est un espace pour vous !

Pour

  • Rentrer en profondeur de vous-même
  • Cerner qui vous êtes
  • Vous réaligner avec vos aspirations profondes
  • Entreprendre au mieux vos projets personnels et professionnels
  • Public cible : Toute personne intéressée par son le développement personnel afin de s’en servir sur les deux plan personnel et professionnel.
  • Pédagogie : Ce cycle est basé sur une pédagogie active. Il implique une forte participation des présents, à travers des jeux de rôle et des tests permettent une intégration parfaite et une intériorisation des acquis.

Programme

Emotions et Estime de soi : 2 jours

Comprendre la relation entre les émotions et l’estime de soi et avoir des pistes pour devenir intelligent émotionnellement afin de développer son estime de soi, source de bien-être et d’épanouissement.

Je participe

Gestion des personnalités difficiles : 2 jours

Entamer une réflexion sur soi, sur sa personnalité, ses points forts et faibles, ses croyances de base ; et acquérir des outils pour gérer les personnalités difficiles, en couple, en société et au travail.

Je participe

Gestion de Stress : 2 jours

Comprendre les origines et le mécanisme du stress pour le canaliser, et adopter des méthodes opportuns pour le gérer sur le plan personnel et professionnel.

Je participe

Psychopathologie au quotidien: 2 jours

Comprendre les concepts de « personnalité », « traits de caractère » et « tempéraments » ;
Mieux appréhender « la normalité » ;
S’initier aux troubles névrotiques, psychotiques et états-limites, pour les repérer.

Je participe

Auto-Hypnose : 2 jours

S’approprier d’un ensemble d’exercices d’auto-hypnose, visant à diminuer son stress, son anxiété, ses émotions désagréables …

Je participe